Zum Konzept des Physio Zentrum Fockbek gehört, dass wir unsere Patienten bis zu ihrer vollständigen Genesung begleiten wollen. Daher empfehlen wir, nach dem Abschluss oder begleitend zur Einzelbehandlung, einen unserer Gesundheitskurse  zu besuchen.

 

Hier wird in sehr kleinen Gruppen die körperliche Fitness weiter aufgebaut, damit Sie im optimalen Fall wieder in ihren Sport und ihre normale Alltagsbelastung zurückfinden können. Damit wäre die Unabhängigkeit von der medizinischen Versorgung erreicht. Viele unserer Gesundheitskurse sind ausgezeichnet mit dem Zertifikat „Deutscher Standard Prävention“, das bei allen gesetzlichen Kassen anerkannt ist.

Kursprogramm 2017


Neue Rückenschule (Anfänger) I

Freitag 

8.20 - 9.20 Uhr

Neue Rückenschule (Anfänger) II

Freitag 

15.15 - 16.15 Uhr

Neue Rückenschule (Fortg.)

Montag fortlaufend,

19.30 - 20.30 Uhr

Rückenfit mit Yoga 

Donnerstag fortlaufend,

18.10 - 19.25 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene I

Montag fortlaufend,

17.00 - 18.00 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene II

Montag fortlaufend,

18.30 - 19.30 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene III

Mittwoch fortlaufend,

18.00 - 19.00 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene IV

Mittwoch fortlaufend,

19.15 - 20.15 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene V

Donnerstag fortlaufend,

7.45 - 8.45 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene VI

Donnerstag fortlaufend,

19.30 - 20.30 Uhr

Parkinson-Gymnastik I

Mittwoch fortlaufend,

9.40 - 10.40 Uhr

Yoga I

Freitag fortlaufend,

09.30 - 10.45 Uhr

Yoga II

Freitag fortlaufend,

16.30 - 17.45 Uhr

Yoga zum Kennenlernen I

Freitag 01.12.17

15.00 - 16.15 Uhr

Yoga zum Kennenlernen II

Freitag 26.01.18 und 02.02.18

18.00 - 19.15 Uhr

Yoga Sling Syle - Workshop I

Donnerstag 01.02.18

19.30 - 20.45 Uhr

Yoga Sling Syle - Workshop II

Freitag 16.02.18

11.00 - 12.15 Uhr

Gesundheitskurse im Überblick
Download
Gesundheitskurse 2018 im Physio Zentrum Fockbek
Rückenschule, Rückenfit mit Yoga, Ganzheitliches Krafttraining und Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. Yoga Sling Style Workshop, Parkinson-Gymnastik und Nordic Walking.
Gesundheitskurse 2018.pdf
Adobe Acrobat Dokument 326.5 KB