Zum Konzept des Physio Zentrum Fockbek gehört, dass wir unsere Patienten bis zu ihrer vollständigen Genesung begleiten wollen. Daher empfehlen wir, nach dem Abschluss oder begleitend zur Einzelbehandlung, einen unserer Gesundheitskurse  zu besuchen.

 

Hier wird in sehr kleinen Gruppen die körperliche Fitness weiter aufgebaut, damit Sie im optimalen Fall wieder in ihren Sport und ihre normale Alltagsbelastung zurückfinden können. Damit wäre die Unabhängigkeit von der medizinischen Versorgung erreicht. Viele unserer Gesundheitskurse sind ausgezeichnet mit dem Zertifikat „Deutscher Standard Prävention“, das bei allen gesetzlichen Kassen anerkannt ist.

Kursprogramm 2018


Neue Rückenschule (Anfänger) 

Kursbeginn: Dienstag 11.09.18

18.15 - 19.45 Uhr

Neue Rückenschule fortlaufend I

Montag 

19.30 - 20.30 Uhr

Neue Rückenschule fortlaufend II

Freitag 

8.20 - 9.20 Uhr

Neue Rückenschule fortlaufend III

Freitag 

15.15 - 16.15 Uhr

Rückenfit mit Yoga 

Donnerstag fortlaufend,

18.10 - 19.25 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Anfänger I

Kursbeginn: Dienstag 25.09.18 

17.00 - 18.00 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining fortlaufend I

Montag fortlaufend,

17.00 - 18.00 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining fortlaufend II

Montag fortlaufend,

18.30 - 19.30 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining fortlaufend III

Mittwoch fortlaufend,

18.00 - 19.00 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining fortlaufend IV

Mittwoch fortlaufend,

19.15 - 20.15 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining fortlaufend V

Donnerstag fortlaufend,

7.45 - 8.45 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining fortlaufend VI

Donnerstag fortlaufend,

19.30 - 20.30 Uhr

Parkinson-Gymnastik 

Mittwoch fortlaufend,

9.40 - 10.40 Uhr

Yoga I

Freitag fortlaufend,

09.30 - 10.45 Uhr

Yoga II

Freitag fortlaufend,

16.30 - 17.45 Uhr

Aerial Yoga zum Kennenlernen I

am 24.10.18

Mittwoch 15.00 - 16.15 Uhr

Aerial Yoga zum Kennenlernen II

am 21.11.18

Mittwoch 15.00 - 16.15 Uhr

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Gesundheitskurse 2018 im Physio Zentrum Fockbek
Termine und Zeiten für Rückenschule, Yoga, Ganzheitliches Krafttraining (GKT) und Parkinson-Gymnastik.
Gesundheitskurse 2018-3.pdf
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Gesundheitskurse im Überblick