Zum Konzept des Physio Zentrum Fockbek gehört, dass wir unsere Patienten bis zu ihrer vollständigen Genesung begleiten wollen. Daher empfehlen wir, nach dem Abschluss oder begleitend zur Einzelbehandlung, einen unserer Gesundheitskurse  zu besuchen.

 

Hier wird in sehr kleinen Gruppen die körperliche Fitness weiter aufgebaut, damit Sie im optimalen Fall wieder in ihren Sport und ihre normale Alltagsbelastung zurückfinden können. Damit wäre die Unabhängigkeit von der medizinischen Versorgung erreicht. Viele unserer Gesundheitskurse sind ausgezeichnet mit dem Zertifikat „Deutscher Standard Prävention“, das bei allen gesetzlichen Kassen anerkannt ist.

Kursprogramm 2017


Neue Rückenschule (Anfänger) I

Freitag ab 15.09.17

8.20 - 9.20 Uhr

Neue Rückenschule (Fortg.)

Montag fortlaufend,

19.30 - 20.30 Uhr

Rückenfit mit Yoga I

Donnerstag fortlaufend,

16.45 - 18.00 Uhr

Rückenfit mit Yoga II

Donnerstag fortlaufend,

18.10 - 19.25 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Anfänger I

Montag ab 18.09.17

15.45 - 16.45 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Anfänger II

Montag ab 18.09.17

17.00 - 18.00 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene I

Montag fortlaufend,

18.30 - 19.30 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene II

Mittwoch fortlaufend,

18.00 - 19.00 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene III

Mittwoch fortlaufend,

19.15 - 20.15 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene IV

Donnerstag fortlaufend,

7.45 - 8.45 Uhr

Ganzheitliches Krafttraining für Fortgeschrittene V

Donnerstag fortlaufend,

19.30 - 20.30 Uhr

Parkinson-Gymnastik I

Mittwoch fortlaufend,

9.40 - 10.40 Uhr

Parkinson-Gymnastik II

Mittwoch fortlaufend,

10.50 - 11.50 Uhr

Nordic Walking "Lahme Enten"

Mittwoch fortlaufend,

11.45 - 12.30 Uhr

Yoga I

Freitag fortlaufend,

09.30 - 10.45 Uhr

Yoga II

Freitag fortlaufend,

16.30 - 17.45 Uhr

Yoga zum Kennenlernen

Freitag 24.11.17 und 01.12.17

15.00 - 16.15 Uhr

Yoga Sling Syle - Workshop 

Donnerstag 16.11.17

19.30 - 20.45 Uhr

Gesundheitskurse im Überblick
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Gesundheitskurse 2017 im Physio Zentrum Fockbek
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