Gesundheitskurs im Physio Zentrum Fockbek: Yoga
Gesundheitskurs im Physio Zentrum Fockbek: Yoga

Yoga zum Kennenlernen

Yoga fördert die Gesundheit und führt zu erhöhtem Wohlbefinden. Neben Verbesserung der Beweglichkeit und Kräftigung des gesamten Körpers hilft Yoga, zu innerer Ruhe zurückzufinden und die heilende Kraft der Atmung zu erfahren. Da die Yoga-Lehre Körper, Geist und Seele als Einheit sieht, werden diese Aspekte ganzheitlicher Gesundheit automatisch mit in das Training einbezogen. In unseren Yoga-Kursen wird jede Person im Rahmen ihrer Möglichkeiten trainiert und individuell korrigiert.


Kursdaten Yoga zum Kennenlernen 

Freitag, 24.01.20 und 31.01.20

18.15 - 19.30 Uhr
Leitung: Walburga Weidenbach

Kosten: 20,00 € für 2 x 75 Min.

Ort: Praxis, Fockbek

 

Anmeldung bitte bis spätestens eine Woche vor Beginn!