Parkinson-Gymnastik mit Musik und viel Spaß!
Parkinson-Gymnastik mit Musik und viel Spaß!

Parkinson-Gymnastik

An Parkinson erkrankte Menschen wissen es selbst am besten: Bewegung fällt schwer, viele Gelenke werden immer steifer, die Muskulatur verfestigt sich immer wieder. Mit viel Spaß werden in diesem Kurs Beweglichkeit und Lockerung der Muskulatur gefördert, das Gleichgewicht und die Koordination werden im Stehen, Sitzen und im Liegen trainiert. Auch auf Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung wird am Ende der Kursstunde Wert gelegt.


Kursdaten Parkinson-Gymnastik I

Mittwoch fortlaufend,

9.40 - 10.40 Uhr
Leitung: Swanhild Priestley, Antje Kümmel u. Sonja Kruse

Kosten:  je nach Teilnehmerzahl unterschiedlich

Ort: Praxis, Fockbek

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